睡眠中、私たちは無意識にも関わらず、寝返りを打ったり、寝言を言ったりしますよね。また、睡眠中に美肌がつくられるというのも有名な話です。ご存知でしたか? いったい、睡眠中の体ではどのようなことが起こっているのでしょうか。 今回は、睡眠中の体の…
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